2 BIMESTRE | professor

TEXTO DE ESTUDO PARA SIMULADO:

ATLETISMO

Atletismo é um conjunto de esportes constituído por corrida, lançamentos e saltos.

A história do Atletismo começa junto com a história da própria humanidade. Os chamados homens das cavernas já corriam, saltavam e arremessavam objetos em suas práticas diárias como recursos para sobrevivência. Assim ocorriam as caçadas e os próprios movimentos básicos. Essas atividades normais só se tornaram esportivas muitos anos mais tarde, na Grécia.

Em 776 a.C., os gregos iniciaram os famosos Jogos Olímpicos. Prática que foi continuada pelos romanos depois de conquistarem a Grécia. Todavia, foi um imperador de Roma, Teodósio, que suspendeu os jogos e criou uma lacuna de oito séculos na história das competições. Os jogos só voltaram a acontecer na Inglaterra em meados do século XIX. O Atletismo é a forma organizada mais antiga de esporte, esteve presente durante todo esse processo. O Atletismo esteve no centro da criação dos Jogos Olímpicos na Grécia Antiga e foi também o destaque quando a competição voltou a ser disputada na Inglaterra do século XIX. Posteriormente, o Atletismo conquistou muitos seguidores no restante da Europa e na América.

Os Jogos Olímpicos voltaram a ser realizados com representatividade em 1896, quando Atenas sediou novamente as competições. Foi a partir daí que os jogos passaram a ser realizados em vários países com o intervalo de quatro anos. Para regular as normas do Atletismo, foi fundado na Inglaterra, em 1912, a Associação Internacional de Federações de Atletismo, órgão com a incumbência de gerir as competições da modalidade.

O Atletismo na Grécia Antiga consistia em lançamento de discos, salto em comprimento e corrida de obstáculos. O Atletismo moderno é um esporte com provas de pista, corridas de rua, provas de cross country e marcha atlética. O Atletismo é considerado o esporte fundamental para testar todas as características do homem, pois exige não só resistência física, mas também habilidade. Corridas, saltos e lançamentos, que são as três provas integrantes, exigem força, habilidade e estratégia dos competidores.

Desde o reinício das Olimpíadas modernas, que restaurou os jogos clássicos disputados na Grécia Antiga, o Atletismo passou a ser praticado em estádios, exceto, claro, no caso de algumas corridas de longa distância, como as maratonas, que necessitam de espaços e percursos maiores.

Corrida de pista

É a mais tradicional competição do atletismo e envolve várias provas.
- Corridas de Meio Fundo (os atletas não precisam ficar na raia): 800 metros e 1.500 metros.
- Corridas de Fundo (dentro da pista): 5.000 metros e 10.000 metros.
- Maratona (disputada nas ruas): percurso de 42,19 km.

- Corridas disputadas em pistas ovais (cada atleta corre numa faixa):

100 metros rasos, 200 metros rasos e 400 metros rasos,

Corridas com obstáculos

São realizadas dentro dos estádios e se dividem em quatro modalidades: 100 metros (feminino), 110 metros (masculino), 400 metros (masculino e feminino) e 3.000 metros (feminino e masculino).

Revezamento

As provas de revezamento são disputadas por grupos compostos por quatro atletas cada. Cada atleta corre um quarto da pista e passa um bastão para o atleta seguinte de sua equipe.

Saltos

- Salto em distância: o atleta corre numa pista, de no mínimo 40 metros, e deve efetuar o salto antes de uma tábua de 20 cm de largura. Ao cair na areia é feita a medição da distância obtida. Vence o atleta que conseguir o salto com maior distância.

- Salto em altura: nesta competição o atleta deve percorrer uma pista (mínimo de 20 metros) e com uma vara saltar por cima do sarrafo (barra horizontal). O atleta pode tocar o sarrafo, porém o mesmo não pode cair. A altura vai aumentando a cada salto positivo. Vence o atleta que conseguir saltar maior altura sem derrubar o sarrafo.

Arremessos e Lançamentos

Existem quatro modalidades nesta categoria: arremesso de peso, lançamento de dardo, de marte e de disco. Em todas elas, vence o atleta que conseguir arremessar o objeto a uma distância maior.

Decatlo

Praticada por homens, numa mesma prova são envolvidas dez modalidades do atletismo. As modalidades do decatlo são: corrida (100 metros), salto em distância, salto em altura, lançamento de peso, 400 metros, 110 metros com barreira, lançamento de disco, lançamento de dardo, salto com vara e corrida de 1500 metros. Vence o atleta que conseguir maior pontuação no geral das provas.

Heptatlo

Prova combinada somente para mulheres. Envolve sete modalidades do atletismo: 100 metros com barreira, lançamento de peso, lançamento de dardo, salto em altura, salto em distância, corrida de 200 metros e 800 metros. Vence a atleta que conseguir maior quantidade de pontos no geral.

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História

Duas são as versões da origem do futebol de salão, modalidade anterior ao futsal. A primeira afirma que o esporte começou a ser jogado em São Paulo, na Associação Cristã de Moços (ACM), aproveitando-se a quadra utilizada para outras modalidades de esportes. A outra versão é que o futebol de salão, também na (ACM), mas em montevidéu, no Uruguai teria sido criado pelo professor Juan Carlos Ceriani, sob o nome de “indoor football”.

Segundo a literatura esportiva, há registros escritos no Brasil datado de 1936, de regras do futebol jogado em quadras.

As primeiras bolas eram de serragem, de crina vegetal ou cortiça granulada, quicavam muito e saiam facilmente do campo de jogo. Foram então diminuídas e seu peso aumentado. Consta também que no inicio, o esporte foi praticado por equipes de 6 e até 7 jogadores, firmando-se posteriormente com 5 jogadoresem quadra. Em 1949 a ACM do Rio de Janeiro organizou o primeiro torneio aberto de futebol de salão dirigido a meninos de10 a 15 anos de idade.

A primeira entidade oficial, a Federação Metropolitana de Futebol de Salão, surgiu em julho de 1954 na sede do América Futebol Clube no Rio de Janeiro. No ano seguinte, foi fundada a Federação Paulista de Futebol de Salão, surgindo depois as de outros estados.

Foi fundada no Rio de Janeiro em 1971, a Federação Internacional de Futebol de Salão(FIFUSA), tendo 32 paises filiados, os quais praticavam o futebol de salão nos moldes brasileiros.

O ano de 1990 foi um marco importante do esporte. A FIFA homologou o futsal, criando uma comissão da modalidadee propondo a extinção da FIFUSA, mas algumas federações não concordaram com a extinção da FIFUSA. Oficializou-se, então o termo futsal ligado a FIFA.

REGULAMENTAÇÂO:

Quadra de jogo de Futsal: A quadra tem um formato de um retângulo, com no máximo de 42m (mínimo 30m) de comprimento e 22 de largura ( mínimo 17m) para partidas oficiais nacionais no Brasil.

Balizas: cada baliza tem 2m de altura por 3 de largura, e devem ser posicionadas de forma centralizada sobre cada uma das linhas de fundo.

Penalidade Máxima: A distancia de 6m do ponto central da meta, medida por uma linha imaginária em ângulo reto com a linha de fundo.

Tiro livre sem barreira: Distante 10m do ponto central da meta.

A bola: as bolas são divididas por categorias:

Juvenil: 62 a 64cm de circunferência e 400 a 440 gramas o seu peso.

Infantil e feminino: 55 a 59cm a circunferência e 350 a380g o peso.

Iniciação: 40 a 43cm a circunferência e 250 a 280g seu peso.

Jogadores e substituições: cada equipe tem 5 atletas em quadra e pode ter até 7 atletas reservas, cada equipe pode fazer o número de substituições que quiser.

Equipamentos: camisa, calção, meias cano longo, caneleira e tênis.

Fundamentos:

Domínio e condução de bola: Para a evolução na prática do futsal os jogadores necessitam ter um bom domínio e saber conduzir um elemento que é determinante na modalidade, a bola. A condução é o ato de percorrer a quadra de jogo realizando sucessivos toques na bola e mantendo-a em constante contato com o solo.

Passe: saber diferentes tipos de passes e com precisão é fundamental para os jogadores de futsal. Ex. passe curto, médio , longo, rasteiro, alto e etc.

Drible: Ação individual de determinado jogador de enganar o adversário a fim de permanecer com a posse de bola. Ex. drible com a bola e com o corpo.

Chute: Ação de golpear a bola para finalizar uma ação de ataque com o objetivo de consignar um tento. Ex: curto, médio, longo, rasteiro, alto e etc.

Desarme: Ação de interrupção da ação ofensiva do adversário. O desarme ideal é aquele no qual retomamos a posse de bola.

Marcação: Trata-se de um fundamento importante para todas as equipes porque, se deixar

espaço, o adversário irá progredir e chutar para o gol.

Bloqueio: Trata-se de um recurso através do qual um jogador, sem a posse de bola, se coloca no caminho do defensor para facilitar o deslocamento do seu colega numa jogada de ataque.

Goleiro: Pegada ou empunhadura, encaixe, espalmada e arremesso.

TEXTO DE ESTUDO PARA AVALIAÇÃO